深圳远大肛门医院口碑怎么样?痔疮患者适合吃什么食物 缓解痔疮疼痛的好办法

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  饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。另外,对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

  赤小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。

  槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。

  黑芝麻:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。

  肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。

  猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。

  鳖肉:用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。

  胡桃仁:可润肠通便补虚,减轻痔疮脱出、便血症状。

  竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

  蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

  缓解痔疮疼痛的好办法

  1、及时用药,便后泡温水20分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环,温水放入少量高锰酸钾效果更佳,必要的局部外用药物治疗,可以使用痔康安痔疮凝胶,中药成分,能有效控制痔疮,了解更多请自行搜索“痔康安”,还有其他的各种,患者要自己慎重甄别。

  2、平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使痔疮的形成。

  3、粪便硬时应引起注意,应加入软便剂,水是最便宜的软使剂,而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果你有高血压,要注意你所选择的软便剂要不含钠。

  4、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,因此应多吃鲜青菜和水果。

  5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。

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