深圳远大医院怎么样?孕妇患痔疮很危险 提肛运动需提倡

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说到痔疮这一种常见的多发病,相信大家都非常熟悉了。我们都知道,痔疮真正令人烦恼的不是要怎么治疗,其实痔疮的治疗很简单,真正令人烦恼的是,痔疮在治疗之后,非常容易复发。特别是对于孕妇来说,患上痔疮是非常头疼的事情。那么,孕妇痔疮如何护理?

孕妇痔疮如何护理

1、饮食调理是根本。

痔疮初起时,主要依靠饮食调理,不吃辛辣食物及油炸的食物,少吃不易消化的东西,以免引起便秘,可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、菠菜、木耳以及苹果、香蕉等。多饮水,最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。

2、适当的提肛运动和按摩。

提肛运动是孕期痔疮治疗的首要功课。并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

3、保证科学的生活习惯。

孕妈应坚持早晚散步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不读书看报。

4、做冷敷。

每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外,也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。

5、坐浴。

找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆,只要干净、方便使用就好。冷热疗法交替使用。用冰敷完后,再进行温水坐浴。

6、便后注意清洁。

每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处,但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤,最好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多女性朋友发现用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。

7、在医生的指导下进行药物治疗。

孕妈痔疮情况如果严重者,可以在专科医生的指导下进行,不能自己擅自用药,以免引发意外。对于大家常用的痔疮膏,孕妇则要谨慎使用。因为,痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成,而麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用,孕妇使用后容易发生流产或早产。

以上文章是关于孕妇痔疮如何护理的一些介绍,希望对大家都有所帮助,可以看出,孕妈应坚持早晚散步、做体操,保证科学的生活习惯。不吃辛辣食物及油炸的食物,少吃不易消化的东西,以免引起便秘,保持便后注意清洁。 

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