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深圳口碑好的医院在哪里

  一项研究指出,每天至少摄取5份蔬菜、水果,可以降低20%的患癌症风险。一种水果治一种病!比药还管用!

  火龙果

  1、排毒解毒,美白皮肤、养颜;

  2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;

  3、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。

  榴莲

  水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。

  荔枝

  补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

  龙眼

  有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

  甘蔗

  甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

  梨

  清解热毒、镇咳化痰。

  桃子

  津味甘,多食易消化不良。

  人参果

  解暑清热,增体力。

  柠檬

  可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

  柚子

  清燥热、通便、消口臭、解酒。

  橘子

  性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。

  杏子

  据研究,杏是维生素B17含量最丰富的水果,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

  无花果

  能消肿解毒,适宜大肠癌、食道癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症患者食用。据现代药理研究表明,无花果的确有良好的抗癌功效。

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